Aktivitet:
[Alle]
BodyAttack
BodyBalance
BodyCombat
BodyJam
BodyPump
BodyPump/CXWorx
BodyStep
BodyVive
BootCamp
CXWORX
Dance
Dickens-Spinning
Fatburn Spinning
Fellestrening i Kulåsparken
Godt Voksen Trim
Intense
JULEMIX
Lag Tempo
Langkjøring 90 min
Les Mills Maraton
Lørdags mix
Mage/Rumpe /Lår
Mage/Rygg
Maraton Spinning
MaxPuls Test
NB! Ny tid!!
Nisse BodyPump
Nisse Spinning
Nybegynner Puls Spinning
Nybegynner Spinning
Nyttårs maraton spinning
NYTTÅRS SPINNING
Pilates
Prana-trening
Puls Spinning
Puls Spinning Intervall
RPM (LesMills)
Rullerende time, se eget oppslag
Rumpe og Lår
Senior Sirkel
Sh'bam
Sh'Bam
Spinning
Start i Sal
StepPump
Stram Opp
Styrke 30 minutter
Styrke spinning
Super Maraton
Teknikk time BodyJam
Time utgår pga. sykdom
Trim
UTESYKLING 90 MIN
Variert Langkjøring
Virtuell Spinning
Yoga
Zumba
Zumba Atomic (for barn)
Zumba med styrke
Zumba Toning
Åpent Hus
Avdeling:
Trener:
[Alle]
Ane
Ann Elen
Anne
Ann-Kristin
Benedicte
Elin
Frank
Frank-Ivar
Hanne
Henriette
Jeanett
Joachim
Lars Tore
Line
Lise
Lise og Joachim
Maria
Marlene
Martin
Mona (vikar)
Nadia
Nytt program!!
Oddetall uke: Ann Elen
Oddetall uke: Rullerende
Oddetall uke: Sylvia
Ota
Partall uke: Lise
Partall uke: Ota
Petter
Petter/Ann-Kristin
Pia
Pål-Stian
Roger (vikar)
Rullerende
Rullerende hver 4.uke
Sandra
Siv
Stine
Stine og Jeanett
Sylvia
Terje (Vikar)
Time utgår pga instruktør på kurs
Unni
Øyvind
Å
Å
Fra Dato:
Loading…
desember 2024
man.
tir.
ons.
tor.
fre.
lør.
søn.
48
25
26
27
28
29
30
1
49
2
3
4
5
6
7
8
50
9
10
11
12
13
14
15
51
16
17
18
19
20
21
22
52
23
24
25
26
27
28
29
01
30
31
1
2
3
4
5
Today
Clear
Jan
Feb
Mar
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Des
OK
Cancel
Rom:
[Alle]
Lille salen
Skoleparken
Spinning salen
Store salen
Styrkesal
x
Klokken
Dette produktet er utviklet av Sodvin AS -
www.sodvin.no
Logg inn