| Klokken | Tirsdag 26.09.17 | Onsdag 27.09.17 | Torsdag 28.09.17 | Fredag 29.09.17 | Lørdag 30.09.17 | Søndag 01.10.17 | Mandag 02.10.17 |
| 6:30 |
| FitWalking/Styrke | |
|
| Lillesal/TK-Cross |
| 01:00 (06:30-07:30) |
| Middels til utfordr. nivå |
| 0 av 10 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| | | | | | |
| 9:00 | | | | | | |
| SeniorTrimmen | |
|
| Storesal |
| 01:00 (09:00-10:00) |
| Trim tilpasset seniorer |
| 0 av 20 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
|
| 10:00 | | | | |
| HIIT | |
|
| Storesal |
| 01:00 (10:00-11:00) |
| Enkelt til middels nivå |
| 0 av 40 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| Løpegruppe for alle | |
|
| Lillesal/TK-Cross / Ute |
| 01:00 (10:00-11:00) |
| Enkelt til middels nivå |
| 0 av 30 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| VideoSpinn | |
| Spinningsal |
| 01:00 (10:00-11:00) |
| Trening uten instruktør |
| 0 av 20 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| |
| HIIT | |
|
| Storesal |
| 01:00 (10:00-11:00) |
| Enkelt til middels nivå |
| 0 av 40 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
|
| 17:00 | | | | | |
| StramOpp | |
|
| Storesal |
| 01:00 (17:00-18:00) |
| Enkelt til middels nivå |
| 0 av 40 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| VideoSpinn | |
| Spinningsal |
| 01:00 (17:00-18:00) |
| Trening uten instruktør |
| 0 av 20 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
|
| Tabata 55 | |
|
| Storesal |
| 00:55 (17:00-17:55) |
| Middels til utfordr. nivå |
| 0 av 40 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| VideoSpinn | |
| Spinningsal |
| 01:00 (17:00-18:00) |
| Trening uten instruktør |
| 0 av 20 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
|
| 18:00 | | |
| BarneZumba | |
|
| Lillesal/TK-Cross |
| 00:45 (18:00-18:45) |
| Barne- og ungdomskurs |
| | | |
| DanceStep | |
|
| Storesal |
| 01:00 (18:00-19:00) |
| Middels til utfordr. nivå |
| 0 av 20 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| PilatesFlow | |
|
| Lillesal/TK-Cross |
| 01:00 (18:00-19:00) |
| Middels til utfordr. nivå |
| 0 av 14 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| Spinn 60m |  |
|
| Spinningsal |
| 01:00 (18:00-19:00) |
| Middels til utfordr. nivå |
| 0 av 20 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
|
| 18:15 | | | | | | | |
| 19:00 | | |
| StreetDance | |
|
| Lillesal/TK-Cross |
| 01:00 (19:00-20:00) |
| Barne- og ungdomskurs |
| | | |
| HotFlow | |
|
| Lillesal/TK-Cross |
| 01:00 (19:00-20:00) |
| HotFlow |
| 0 av 14 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| VideoSpinn | |
| Spinningsal |
| 01:00 (19:00-20:00) |
| Trening uten instruktør |
| 0 av 20 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
|
| 19:30 | | | | | | |
| TK-Cross | |
|
| Lillesal/TK-Cross |
| 01:00 (19:30-20:30) |
| Middels til utfordr. nivå |
| 0 av 20 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
|