Aktivitet
v
  Avdeling:
v
Instruktør
v
  Fra Dato:
v
Sal
v
     
KlokkenSøndag 19.11.17Mandag 20.11.17Tirsdag 21.11.17Onsdag 22.11.17Torsdag 23.11.17Fredag 24.11.17Lørdag 25.11.17
6:30
FitWalking/Styrke
Marianne
Lillesal/TK-Cross
01:00 (06:30-07:30)
Middels til utfordr. nivå
10 av 10 ledig
Spinn 60m
Trine
Spinningsal
01:00 (06:30-07:30)
Enkelt til middels nivå
0 av 20 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
9:00
SeniorTrimmen
Anita
Storesal
01:00 (09:00-10:00)
Trim tilpasset seniorer
20 av 20 ledig
SeniorTrimmen
Grethe
Storesal
01:00 (09:00-10:00)
Trim tilpasset seniorer
0 av 40 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
10:00
HIIT
Anita
Storesal
01:00 (10:00-11:00)
Enkelt til middels nivå
40 av 40 ledig
Styrke i sal
Grethe
Storesal
01:00 (10:00-11:00)
Enkelt til middels nivå
40 av 40 ledig
Fettbrenner'n
Grethe
Storesal
01:00 (10:00-11:00)
Enkelt til middels nivå
40 av 40 ledig
HIIT
Anita
Storesal
01:00 (10:00-11:00)
Enkelt til middels nivå
0 av 40 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
PilatesFlow
Anita
Storesal
01:00 (10:00-11:00)
PilatesFlow
0 av 14 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
HIIT
Rullerende
Storesal
01:00 (10:00-11:00)
Enkelt til middels nivå
0 av 40 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
Løpegruppe for alle
Rune
Lillesal/TK-Cross / Ute
01:00 (10:00-11:00)
Enkelt til middels nivå
0 av 30 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
VideoSpinn
Spinningsal
01:00 (10:00-11:00)
Trening uten instruktør
0 av 20 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
17:00
StramOpp
Helga
Lise Lene
Storesal
01:00 (17:00-18:00)
Enkelt til middels nivå
0 av 40 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
VideoSpinn
Spinningsal
01:00 (17:00-18:00)
Trening uten instruktør
0 av 20 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
Tabata 55
Grethe
Storesal
00:55 (17:00-17:55)
Middels til utfordr. nivå
40 av 40 ledig
VideoSpinn
Spinningsal
01:00 (17:00-18:00)
Trening uten instruktør
20 av 20 ledig
Tone & Box
Grethe
Storesal
01:00 (17:00-18:00)
Enkelt til middels nivå
40 av 40 ledig
VideoSpinn
Spinningsal
01:00 (17:00-18:00)
Trening uten instruktør
20 av 20 ledig
Zumba
Anita
Storesal
01:00 (17:00-18:00)
Zumba
0 av 40 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
EnergyBoost 60
Grethe
Storesal
01:00 (17:00-18:00)
Enkelt til middels nivå
0 av 40 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
Spinn 60m
Roar
Spinningsal
01:00 (17:00-18:00)
Middels til utfordr. nivå
0 av 20 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
18:00
DanceStep
Grethe
Storesal
01:00 (18:00-19:00)
Middels til utfordr. nivå
20 av 20 ledig
PilatesFlow
Anita
Lillesal/TK-Cross
01:00 (18:00-19:00)
Middels til utfordr. nivå
14 av 14 ledig
Spinn 60m
Rune
Spinningsal
01:00 (18:00-19:00)
Middels til utfordr. nivå
20 av 20 ledig
Fettbrenner'n
Anita
Storesal
01:00 (18:00-19:00)
Middels til utfordr. nivå
40 av 40 ledig
Spinn/Intervall
Grethe
Spinningsal
01:00 (18:00-19:00)
Middels til utfordr. nivå
20 av 20 ledig
StramOpp
Helga
Storesal
01:00 (18:00-19:00)
Enkelt til middels nivå
40 av 40 ledig
Løpegruppe for alle
Rune
Lillesal/TK-Cross / Ute
01:00 (18:00-19:00)
Enkelt til middels nivå
40 av 40 ledig
Bosu/Styrke
Trine
Storesal
01:00 (18:00-19:00)
Middels til utfordr. nivå
0 av 40 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
Body & Mind 30
Anita
Lillesal/TK-Cross
00:30 (18:00-18:30)
Body & Mind
0 av 20 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
BarneZumba
Siri
Lillesal/TK-Cross
00:45 (18:00-18:45)
Barne- og ungdomskurs
SKILLMILL HIIT
Roar
Lillesal/TK-Cross
01:00 (18:00-19:00)
Middels til utfordr. nivå
0 av 20 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
18:15
GladSpinn 45
Marius
Spinningsal
00:45 (18:15-19:00)
Enkelt til middels nivå
0 av 20 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
19:00
HotFlow
Grethe
Lillesal/TK-Cross
01:00 (19:00-20:00)
HotFlow
14 av 14 ledig
VideoSpinn
Spinningsal
01:00 (19:00-20:00)
Trening uten instruktør
20 av 20 ledig
HIIT
Fride
Storesal
01:00 (19:00-20:00)
Middels til utfordr. nivå
40 av 40 ledig
Spinn 45m
Lene
Spinningsal
00:45 (19:00-19:45)
Enkelt til middels nivå
20 av 20 ledig
FysioTrimmen
Helga
Storesal
01:00 (19:00-20:00)
Trening med fysioterapaut
40 av 40 ledig
SirkelStyrke
Marius
Storesal
01:00 (19:00-20:00)
Enkelt til middels nivå
0 av 40 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
VideoSpinn
Spinningsal
01:00 (19:00-20:00)
Trening uten instruktør
0 av 20 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
StreetDance
Siri
Lillesal/TK-Cross
01:00 (19:00-20:00)
Barne- og ungdomskurs
19:30
TK-Cross
Trond
Lillesal/TK-Cross
01:00 (19:30-20:30)
Middels til utfordr. nivå
20 av 20 ledig
TK-Cross
Trond
Lillesal/TK-Cross
01:00 (19:30-20:30)
Middels til utfordr. nivå
20 av 20 ledig
Dette produktet er utviklet av ASPnor AS - www.aspnor.no
Logg inn