| Klokken | Søndag 18.11.18 | Mandag 19.11.18 | Tirsdag 20.11.18 | Onsdag 21.11.18 | Torsdag 22.11.18 | Fredag 23.11.18 | Lørdag 24.11.18 |
| 6:30 | | | | |
| Spinn 60m | |
|
| Spinningsal |
| 01:00 (06:30-07:30) |
| Enkelt til middels nivå |
| 0 av 20 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| | |
| 9:00 | | | | |
| SeniorTrimmen | |
| Storesal |
| 01:00 (09:00-10:00) |
| Trim tilpasset seniorer |
| 0 av 20 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| | |
| 10:00 | | | | |
| HIIT | |
|
| Storesal |
| 01:00 (10:00-11:00) |
| Middels til utfordr. nivå |
| 0 av 40 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
|
| PilatesFlow | |
|
| Storesal |
| 01:00 (10:00-11:00) |
| PilatesFlow |
| 0 av 14 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
|
| HIIT | |
|
| Storesal |
| 01:00 (10:00-11:00) |
| Enkelt til middels nivå |
| 0 av 40 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| Løpegruppe for alle | |
|
| Lillesal/TK-Cross / Ute |
| 01:00 (10:00-11:00) |
| Enkelt til middels nivå |
| 0 av 40 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| VideoSpinn | |
| Spinningsal |
| 01:00 (10:00-11:00) |
| Trening uten instruktør |
| 0 av 20 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
|
| 17:00 |
| StramOpp | |
|
| Storesal |
| 01:00 (17:00-18:00) |
| Enkelt til middels nivå |
| 0 av 40 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| VideoSpinn | |
| Spinningsal |
| 01:00 (17:00-18:00) |
| Trening uten instruktør |
| 0 av 20 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| | | |
| Zumba | |
|
| Storesal |
| 01:00 (17:00-18:00) |
| Zumba |
| 0 av 40 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
|
| Styrke i sal | |
|
| Storesal |
| 01:00 (17:00-18:00) |
| Enkelt til middels nivå |
| 0 av 40 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| Spinn 60m |  |
|
| Spinningsal |
| 01:00 (17:00-18:00) |
| Middels til utfordr. nivå |
| 0 av 20 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| |
| 18:00 | | | | |
| Bosu/Styrke | |
|
| Storesal |
| 01:00 (18:00-19:00) |
| Middels til utfordr. nivå |
| 0 av 40 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| GladSpinn 45 | |
|
| Spinningsal |
| 00:45 (18:00-18:45) |
| Enkelt til middels nivå |
| 0 av 20 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| | |
| 19:00 | | | | |
| Mediyoga | |
|
| Storesal |
| 01:00 (19:00-20:00) |
| Mediyoga |
| 0 av 20 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| VideoSpinn | |
| Spinningsal |
| 01:00 (19:00-20:00) |
| Trening uten instruktør |
| 0 av 20 booket |
| (Ikke tilgjengelig for øyeblikket) |
| | |
| 19:30 | | | | | | | |