Aktivitet
v
  Avdeling:
v
Instruktør
v
  Fra Dato:
v
Sal
v
     
KlokkenMandag 18.11.19Tirsdag 19.11.19Onsdag 20.11.19Torsdag 21.11.19Fredag 22.11.19Lørdag 23.11.19Søndag 24.11.19
6:30
TK Spinn 60m
Trine
Spinningsal
01:00 (06:30-07:30)
Enkelt til middels nivå
20 av 20 ledig
Kondisjon/Styrke
Marianne
Lillesal/TK-Cross
01:00 (06:30-07:30)
Middels til utfordr. nivå
20 av 20 ledig
9:00
TK kom i gang
Storesal
01:00 (09:00-10:00)
Trim tilpasset seniorer
0 av 40 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
TK kom i gang
Storesal
01:00 (09:00-10:00)
Trim tilpasset seniorer
40 av 40 ledig
10:00
TK Tabata cardio
Anita
Storesal
00:45 (10:00-10:45)
Enkelt til middels nivå
0 av 40 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
TK Puls/Styrke
Grethe
Storesal
01:00 (10:00-11:00)
Enkelt til middels nivå
40 av 40 ledig
TK Puls/Styrke
Grethe
Storesal
01:00 (10:00-11:00)
Enkelt til middels nivå
40 av 40 ledig
TK MRL
Grethe
Storesal
00:45 (10:00-10:45)
Enkelt til middels nivå
40 av 40 ledig
TK HIIT
Anita
Storesal
01:00 (10:00-11:00)
Middels til utfordr. nivå
40 av 40 ledig
PilatesFlow
Anita
Storesal
01:00 (10:00-11:00)
PilatesFlow
0 av 20 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
TK HIIT
Rullerende
Storesal
01:00 (10:00-11:00)
Enkelt til middels nivå
0 av 40 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
TK VideoSpinn
Spinningsal
01:00 (10:00-11:00)
Trening uten instruktør
0 av 20 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
17:00
TK Puls/Styrke
Grethe
Storesal
01:00 (17:00-18:00)
Enkelt til middels nivå
40 av 40 ledig
TK Lek og Motorikk 45 min
Storesal
00:45 (17:00-17:45)
Barnekurs
Zumba
Anita
Storesal
01:00 (17:00-18:00)
Zumba
40 av 40 ledig
TK Tabata cardio
Helga
Storesal
00:30 (17:00-17:30)
Enkelt til middels nivå
0 av 20 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
TK VideoSpinn
Spinningsal
01:00 (17:00-18:00)
Trening uten instruktør
0 av 20 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
TK VideoSpinn
Spinningsal
01:00 (17:00-18:00)
Trening uten instruktør
0 av 20 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
TK HIIT
Rullerende
Storesal
01:00 (17:00-18:00)
Enkelt til middels nivå
0 av 40 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
17:30
TK Styrke
Helga
Storesal
00:30 (17:30-18:00)
Enkelt til middels nivå
0 av 40 booket
(Ikke tilgjengelig for øyeblikket)
18:00
PilatesFlow
Anita
Storesal
01:00 (18:00-19:00)
PilatesFlow
40 av 40 ledig
TK Spinn 60m
Rune
Spinningsal
01:00 (18:00-19:00)
Middels til utfordr. nivå
20 av 20 ledig
TK Fettbrenner'n
Anita
Storesal
01:00 (18:00-19:00)
Enkelt til middels nivå
40 av 40 ledig
TK GladSpinn 45
Lene
Spinningsal
00:45 (18:00-18:45)
Enkelt til middels nivå
20 av 20 ledig
TK Tabata cardio
Grethe
Storesal
00:45 (18:00-18:45)
Middels til utfordr. nivå
20 av 20 ledig
TK VideoSpinn
Spinningsal
01:00 (18:00-19:00)
Trening uten instruktør
20 av 20 ledig
PilatesFlow
Lise Lene
Storesal
01:00 (18:00-19:00)
PilatesFlow
20 av 20 ledig
TK Spinn 60m
Roar
Spinningsal
01:00 (18:00-19:00)
Middels til utfordr. nivå
20 av 20 ledig
18:30
TK BootyBuilder
Ida
Storesal
00:30 (18:30-19:00)
Enkelt til middels nivå
40 av 40 ledig
19:00
HotFlow
Grethe
Lillesal/TK-Cross
00:30 (19:00-19:30)
HotFlow
18 av 20 ledig
TK VideoSpinn
Spinningsal
01:00 (19:00-20:00)
Trening uten instruktør
20 av 20 ledig
TK HIIT
Fride
Lillesal/TK-Cross
01:00 (19:00-20:00)
Enkelt til middels nivå
20 av 20 ledig
TK kom i gang
Helga
Storesal
01:00 (19:00-20:00)
Trim tilpasset seniorer
40 av 40 ledig
TK SpinnIntervall
Grethe
Spinningsal
00:45 (19:00-19:45)
Enkelt til middels nivå
20 av 20 ledig
TK HIIT
Fride
Storesal
01:00 (19:00-20:00)
Middels til utfordr. nivå
TK VideoSpinn
Spinningsal
01:00 (19:00-20:00)
Trening uten instruktør
20 av 20 ledig
19:30
TK-Cross
Trond
Lillesal/TK-Cross
01:00 (19:30-20:30)
Middels til utfordr. nivå
20 av 20 ledig
Løpegruppe
Rune
Lillesal/TK-Cross / Ute
01:00 (19:30-20:30)
Enkelt til middels nivå
20 av 20 ledig
TK-Cross
Trond
Lillesal/TK-Cross
01:00 (19:30-20:30)
Middels til utfordr. nivå
20 av 20 ledig
20:00
TK Styrke
Lena
Storesal
01:00 (20:00-21:00)
Enkelt til middels nivå
40 av 40 ledig
Dette produktet er utviklet av ASPnor AS - www.aspnor.no
Logg inn